自从参加了太极拳学习班，就加入到晨练大军中了。家附近有一公园，是晨练的不二之选。

这公园大小相当於两个多运动场，布局紧凑，周边和内里有两条健身径，从东往西，坐落着露天健身园、露天剧场、中央草坪、露天儿童游乐场、观日亭、公共洗手间。公园周边大树成墙，内里也是绿树成荫，笔直粗壮的蒲葵树干掩映回廊、矮小的红叶朱蕉、鹅掌柴与高大的黄槿、松树相间，大小亭台相望对峙。蒲葵可让果蝠倒挂树上休息，细叶榕是雀鸟的栖息处，松鼠也会爬上树觅食。

每天清早公园已很热闹。一进门口就看见公园周边的健身径上有人在跑步和快步走， 还有一对老年夫妇牵着手慢走。健身园里一群基本上清一色的大姐在认真地练健身操，唯独一位须眉，动作嫺熟，有出水芙蓉的风范。有些跑完步的年轻男女穿着紧身衣在旁边的健身器材上做拉伸压腿和仰卧起坐，满身大汗。健身径的路边分散着几群晨运的老人家。这边六、七位是练八段锦的，配着悠扬的民乐， 「两手托天理三焦，左右开弓似射雕……」， 一招一式，像模像样；往前走，三、四位在做养身操，配着雄壮的音乐，领头的男士戴着墨镜，神情威武像大佬，动作幅度却不大；再往前过去，是两位打太极的，一男一女，白发苍苍，精神矍铄， 动作缓慢，和着24式简化太极拳的伴奏音乐和语音提示，态度非常端正，动作极不到位；隔了10米左右的中央草坪和露天儿童游乐场之间是一条青石小径，有两位看样子50多岁左右的男士也在打太极，满脸自信，双手幅度很大， 双腿却沉不下去，没转胯，哈哈，这是体操运动吧。围绕着中央草坪还有两位打太极的， 都是粗实身材，慈眉善目，鹤发童颜，也是配着24式简化太极拳的伴奏音乐和语音提示， 「单鞭、云手……」，专心致志，身体幅度极小。旁边还有坐着轮椅看热闹的人，拄着拐棍吸新鲜空气的人……

要说阵仗最大的非露天剧场那群老人家莫属。随着音乐的转换，热身关节操、有氧健身操、保健操，轮流上阵，花样不少，令年轻人都甘拜下风。中央草坪里有几位常见的身影。一位是位中年女士，好像在走吴式的猫步；另一位是位约50岁的精壮男士，仙风道骨，气定神闲，高抬腿是慢慢上去的，难度很大；还见过一位拿着长棍练拳的，「喝！哈！」的吆喝声不绝於耳，令人精神为之一振。

我左瞧右瞧，找了个人少的亭子开始锻炼。刚热身，只见一红衣女士走到我身边，扶着栏杆，快速扭动关节，接着双手轮流大力拍打对侧前臂约50下，我还没反应过来，她已经行色匆匆地移到健身径上快步走了。过一会，又来了一位60岁左右男士，坐在凳子上练拍功。先从头、脸、耳朵搓起，而後拍胸、背、臂、手、臀、腿，眼睛时不时偷偷瞄过来看我练功。一会儿，又来一位约60岁的女士，身材纤瘦结实，热身几下就开始站桩，一站就是半小时，老行家啊！身後还有三位看样子七、八十岁的女长者跟着音乐练养生操。看来，这个时候想找个清静地方太难了！最好笑的是还有两位「大只讲」，一男一女，基本不做形体动作，只在闲聊，中气十足，谈天说地，天南海北，家务琐事。

我站在亭子里，绿树环绕，轻风抚过，雀鸟欢叫，乘兴觅食，画面有一种灵动感。喜欢这种独处的感觉，活动筋骨，让自己的心灵小憩。